健康な髪には・・

こんばんわ、福岡　天神　美容室　NISTAの鶴田です。　IphoneX　と　台風22号が気になります

よく４０代オーバーのお客様から聞かれること

それは、『私、頭皮硬くないですか？』

そう聞かれる方は、大概硬くなっています

硬くなるとどうなるか？？

ズバリ髪にコシ、はり、そして　ツヤがある髪が生えにくくなってくるのです。

さらに髪が細くなり、くせ毛っぽくなる現象が起きやすくなる環境になってしまいます

いわゆる　『エイジング毛』　ですね

『アンチエイジング』　よく聞く言葉

そう、加齢による髪の弱体化を防ぎましょう！という意味の言葉です

どうすればいいんじゃ！

よく美容室に行ってシャンプーいてもらうと気持ちいいですよね

シャンプー　＝　刺激　

そうです、頭皮に刺激を与えることによって

頭皮の結構がよくなり、健康な髪が生えてくる環境を整えて上げることが一番の対策なんですね。

毎日、お風呂場でシャンプーする際

１０本の指の腹を使って

揉みながら洗ってください

これが３日、１週間、３ヶ月　続けばいいんですが

大抵、３日坊主で辞めちゃう方が多いです、実際。。

なので、『ブラシを使ったブラッシング』

ブラシはなんでもいいです、１００均に売ってるゴム製のものでもいいので

毎回、髪を乾かした後

ブラシで、頭皮が軽く当たるくらいの圧力でゆっくり上から下へ

頭皮を優しくこすって上げるだけである程度、刺激が伝わります。

まずは、これくらいだったらお金も時間もかからずに続けられると思います！！

１週間やるだけでもなんか変わってきますよ！